Cabinet de Sophrologie et coaching

119 Rue Maréchal Foch, 65000 Tarbes
06 22 53 22 05
Disponible aujourd'hui de 9h à 19h
~Sophrozen~
Cabinet de Sophrologie et de Coaching à Tarbes
 

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BRIGITTE MEZINO COACHING À TARBES

Coaching à Tarbes

Coaching

"Ensemble, avançons avec sérénité, intention et action."

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement structuré qui vise à aider les individus et les équipes à traverser des transitions, à surmonter des obstacles et à atteindre leurs objectifs. Il s'appuie sur un processus collaboratif qui permet de révéler les ressources et les solutions qui résident en chacun.

Un accompagnement sur mesure :

Le coaching est adapté à chaque situation, qu'il s'agisse d'une transition de vie personnelle, d'une reconversion professionnelle ou d'un changement organisationnel au sein d'une équipe. Il offre un cadre sécurisant pour explorer ses possibilités, se reconnecter à ses forces et avancer de manière concrète et alignée avec ses aspirations.

        Coaching pour les individus : réussir ses transitions personnelles et professionnelles

Chaque transition, qu'elle soit choisie ou imposée, peut être une source de questionnements, d'incertitudes ou de stress. Le coaching individuel offre un espace d'écoute et de réflexion pour :

  • Clarifier vos objectifs : définir ce qui est important pour vous et identifier vos priorités.
  • Surmonter les blocages : Lever les freins émotionnels ou mentaux qui vous empêchent d'avancer.
  • Mettre en action vos ressources : Explorer vos forces et les mobilisateurs pour avancer de manière concrète.

Mon objectif : vous aider à reprendre le contrôle, à naviguer les défis avec confiance, et à devenir pleinement acteur de votre évolution.

        Coaching pour les équipes : renforcer la cohésion et gérer les transitions organisationnelles

Dans un contexte professionnel, les transitions telles que les réorganisations, les intégrations de nouveaux collaborateurs ou les périodes de tension peuvent mettre à l'épreuve la dynamique collective. Le coaching d'équipe permet de :

  • Renforcer la cohésion : Créer ou restaurer des liens de confiance entre les membres de l'équipe.
  • Faciliter les transitions : Accompagner les changements organisationnels et minimiser les résistances.
  • Améliorer la communication : Développer des échanges constructifs et favoriser une collaboration efficace.
  • Promouvoir le bien-être collectif : Instaurer des pratiques qui réduisent le stress et créent un climat harmonieux.

Mon approche : travailler sur les forces du collectif, apaiser les tensions et transformer les défis en opportunités pour évoluer ensemble.

Pourquoi le coaching?

Que vous soyez un individu cherchant à traverser un moment clé de votre vie ou une équipe confrontée à un changement important, le coaching offre un cadre pour :

-          Prendre du recul sur la situation.

-          Clarifier vos besoins et objectifs.

-          Transformer les défis en leviers d'évolution durable.

Avec une approche respectueuse et personnalisée, je vous accompagne pour trouver vos propres solutions et avancer en toute sérénité.

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